Ab 10. August geht es wieder los! Seid gespannt auf neue TRX
meets Pilates Kurse und den ersten Magdener Ladies Day!
Ich freue ich mich, euch ein neues Kursformat namens „TRX meets Pilates“ 2x die Woche anbieten zu können! Kraft und Koordination werden durch das Verschmelzen von zwei sich optimal ergänzenden Trainingssystemen – Pilates und TRX – verbessert und es ergibt sich ein neues, intensiveres Trainingserlebnis! Geht einfach auf „Kurszeiten“ für die Trainingszeiten.
Ausserdem darf ich am 22.08.2026 bei der Erstausgabe von Ladies Day Magden dabei sein! Freut euch auf ein interessantes Bouquet von Angeboten von Frauen für Frauen aus unserer Region und eine Gelegenheit, mich kennen zu lernen! Freue mich auf euch!
Verbände/Qualitätslabel
Ich bin Mitglied im „Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz“ und Fitness-Guide zertifiziert, d.h. von praktisch allen Krankenkassen (Zusatzversicherung) anerkannt.
Mein Angebot:
Pilates: Pilates Matte Stunden, jeweils Dienstagmorgens, -abends und Mittwochmorgens.
TRX meets Pilates: NEU ab 10. August 2026: TRX meets Pilates, jeweils Montagabends und Mittwochmorgens.
Die jeweiligen Kurszeiten findest du unter „Kurszeiten“.
Ich unterrichte Pilates Matte nach der Polestar Methode. Polestar Pilates International ist weltweit führend in der Pilates-Ausbildung und –Therapie. Als Spezialist für sportwissenschaftlich fundierte Pilates- und Rehabilitationstrainings bietet Polestar in über 30 Ländern Ausbildungen für Profis in den Bereichen Therapie, Fitness und Prävention an, die sowohl die ursprünglichen Pilates-Prinzipien als auch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und therapeutischen Ansätze integrieren.